Reprezentační tým MTB 2024 – info č. 19.

Reprezentace MTB U23 World Series: Les Gets  3.7. – 8.7.2024

Obecné informace:

1) akce se uskuteční v zajištění resortního centra Dukla Praha a Reprezentace MTB

2) oblečení – výhradně reprezentační, civil i cyklistické. Bobun samozřejmě mistrovský dres pro závod XCO.

3) ani tentokrát nejede Pepuš, který je po nemoci, případné opravy i jedno z dep budeme řešit se Šulcikem. Prosím abyste měli svá kola na srazu pečlivě umytá, bez závad, všechny nedostatky je potřeba vyřešit před odjezdem, na místě budeme řešit až nově vzniklé defekty

4) pokud budete chtít přespat na Dukle (út/st a po příjezdu v pondělí) prosím o info

5) v případě, že se před příjezdem na reprezentační sraz nebudete cítit dobře nebo budete jevit jakékoliv známky nemoci, prosím o okamžité info 

Potvrzená Nominace Reprezentace MTB:

U23 muži:

  1. Zatloukal Jan (Nutrend Specialized SKR Racing)
  2. Novotný Ondřej (Nutrend Specialized SKR Racing)
  3. Černý Patrik (Expres CZ BMD Team Kolín)

U23 ženy:

  1. Srnská Patricie (Nutrend Specialized SKR Racing)
  2. 2. Hanáková Eliška (HANAK SISTERS CYCLING ACADEMY)
  3. Novotná Aneta (ASPIRE OPPORTUNITY Brno)

Realizační tým:

  1. Zapletal Viktor – reprezentační trenér
  2. Šafářová Adéla – fyzioterapeut
  3. Šulc Jakub – mechanik

Datum, čas a místo srazu: 

– odjezd ve STŘEDU 3.7. v 7:30 z Dukly a v 8:00 ze Strahova

– prosím o upřesnění odkud kdo pojede (Dukla nebo Strahov)

Návrat – odjezd:

v pondělí 8.7. ráno v 8:00 hodin odjíždíme z LG

Ubytování:

Adresa ubytování: Colibri apartment: B305, Le Carmine Lodge, 775 Route du Front de Neige, 74260 Les Gets

Pračka:

– pračka ano, nezapomeňte si prací pytel

Stravování:

– prosím vezměte si s sebou dostatek jídla a pití na cestu do LG (cca 12 hodin)

– vaříme sami, hodnocení se započítává do „Prostřeno MTB CUP 2024“

Oblečení:

– civilní: reprezentační

– cyklistické: reprezentační

– nezapomeňte si oblečení pro případ deště, pláštěnku, návleky, rukavice, čepici 

Vybavení:

– MTB kolo umyté, v perfektním stavu, po servisu, s funkčními tlumiči

– kdo má elektrické řazení, nezapomene si nabíječku

– 2 páry rezervních kol s vložkami

– náhradní pláště, nakrácený řetěz na své kolo, náhradní destičky

– všechna kola vybavená vložkou pro případ defektu

Sportovní výživa:

– prosím připravte si výživu, kterou běžně užíváte pro každý tréninkový a závodní den a dostatečný počet bidonů

– neutrální rezerva: iontové nápoje Nutrend

Regenerace:

– Adélka Šafářová je naše nová fyzio s čerstvým fyzio diplomem 😊

– kalhoty jako vždy

– řeka v blízkosti

Počasí:

– 18 – 25 stupňů, občas bouřka

– více na www.accuweather.com

Tréninkový a závodní program:

čtvrtek                        11:00 – 13:00 : Training – Women only

                                    13:00 – 15:00 : Training – All riders

                                    15:00 – 17:00 : Training – Men only

pátek                         09:00 – 11:00 : Training – Women only

                                     11:00 – 12:00 : Training – All riders

                                     12:00 – 14:00 : Training – Men only

                                     XCC:      15:30 – 16:30: trénink XCC

                                                    16:45     závod WU23

                                                    17:20     závod MU23

sobota                         09:00 – 10:00 : Training – Women only

                                     10:00 – 11:00 : Training – All riders

                                     11:00 – 12:00 : Training – Men only

neděle:               XCO   9:00 závod WU23

                                           15:30 závod MU23

WhatsApp:

– skupina „LesGets24“