Reprezentační tým MTB 2024 – info č. 15.

By Novinky

Pokyny k výjezdu pro akci: Soustředění Reprezentace MTB JUNIOR/U23 NMNM 18.- 20.5.2024

Obecné informace:

1) akce se uskuteční v zajištění resortního centra Dukla Praha a Reprezentace MTB

2) oblečení – výhradně reprezentační, civil i cyklistické. Kdo ještě repre oblečení nemá, nafasuje v NMNM

3) každý závodník, který ještě nebyl letos na reprezentačním výjezdu nebo ještě nepodepsal potřebné dokumenty, musí vyplnit a před odjezdem odeslat Statut reprezentanta a Závazek sportovce ve věci dopingu, viz. příloha. Dokumenty pošlete na adresu: vichr@ceskysvazcyklistiky.cz  a mě v kopii. Upozorňuji důrazně, že bez těchto dokumentů nebude Váš výjezd v rámci Reprezentace MTB možný.

4) společné stravování začínáme večeří po příjezdu do hotelu, cca 21:00 hod.

5) nakládání kol proběhne v sobotu na Zadově po závodě kategorií mužů Elite/U23 (17:00 – 18:00). Prosím dostavte se do stanu týmu Nutrend Specialized SKR Racing. Žádám vás, abyste měli kola umytá a v odpovídajícím stavu pro trénink

6) každý bude mít v pláštích VLOŽKU pro případ defektu

7) počasí je pro nás z pohledu tréninku téměř ideální, v sobotu má být slunečno a v pondělí déšť, vyzkoušíte si tedy suchou i mokrou variantu trati. To je důležité, protože je pravděpodobné, že během některých závodů v NMNM bude opět pršet. Nezapomeňte si tedy pláštěnky, rukavice, návleky, atd.

8) v případě, že se před příjezdem na reprezentační sraz nebudete cítit dobře nebo budete jevit jakékoliv známky nemoci, prosím o okamžité info 

Potvrzená Nominace Reprezentace MTB:

Junioři:

  1. David Friedel, 2006 (OSTRA-MULTICRAFT ČELADNÁ)
  2. Najser Karel, 2006 (OSTRA-MULTICRAFT ČELADNÁ)
  3. Vašut David, 2006 (Bike Pro Team)
  4. Lienert Patrik, 2006 (Rexonix Kovo Praha)
  5. Mušálek Jakub, 2007 (HEAD Pro Team Opava)

Juniorky:

  1. Viková Hanka, 2007 (Dukla Praha)
  2. Gottwaldová Amálie, 2007 (CP Team)
  3. 3. Dušková Kateřina, 2006 (Czech Multisport Coaching)

U23 muži:  

  1. Zatloukal Jan (Nutrend Specialized SKR Racing)
  2. Novotný Ondřej (Nutrend Specialized SKR Racing)
  3. Sáska Jan (Subterra Santa Cruz)

U23 ženy:

  1. Srnská Patricie (Nutrend Specialized SKR Racing)
  2. 2. Novotná Aneta (ASPIRE OPPORTUNITY Brno)
  3. 3. Spěšná Simona (jb Brunex Superior)

Realizační tým:

  1. Zapletal Viktor – reprezentační trenér
  2. Šulc Jakub – mechanik

Nakládání kol:

– sobota 18.5.: Zadov u stanu týmu Nutrend Specialized SKR Racing

– čas: 17:00 – 18:00

Datum, čas a místo srazu – odjezd: 

– odjezd v sobotu 18.5. cca 18:00 autobusem Dukly Praha

– 246 km, cesta cca 3 hod

Návrat:

odjezd v pondělí 20.5. od 14:00 hod.  

– individuální návrat a doprava domů

Ubytování:

– Penzion Vrchovina, Bělisko 389, Nové Město na Moravě

Pračka:

– pračka ANO, nezapomeňte si prací pytel

 Stravování:

– plná penze, začínáme večeří v neděli večer po příjezdu

Oblečení:

– civilní: reprezentační

– cyklistické: reprezentační

– nezapomeňte si oblečení pro případ deště, pláštěnku, návleky, rukavice, čepici 

Vybavení:

– MTB kolo umyté, v perfektním stavu, po servisu, s funkčními tlumiči

– kdo má elektrické řazení, nezapomene si nabíječku

– pár rezervních kol s vložkami

– náhradní pláště, nakrácený řetěz na své kolo, náhradní destičky

– všechna kola vybavená vložkou pro případ defektu

Sportovní výživa:

– prosím připravte si výživu, kterou běžně užíváte pro každý tréninkový den a dostatečný počet bidonů

– neutrální rezerva: iontové nápoje Nutrend

Počasí:

– teplota 20 stupňů, sobota slunečno, v pondělí déšť

– více accuweather.com

Tréninkový program:

– soustředění bude zaměřené výhradně na trénink techniky (sjezdů a technických pasáží) na trati v NMNM

sobota  18.5.: příjezd cca 21:00 hod. (jedeme ihned po závodě ČP na Zadově)

                         studená večeře

neděle  19.5.  8:00 snídaně

                         10:00 dopolední fáze: trénink techniky na trati v NMNM (I. část okruhu)

                         13:00 oběd

                         15:00 odpolední fáze: trénink techniky na trati v NMNM (II. část okruhu + zaváděčka)

                         18:30 večeře

                         19:00 přednáška: Jiří Ježek: „Mentální nastavení cyklisty na závod vrcholného významu“

                         (Jiří Ježek – nejúspěšnější cyklista světové paralympijské historie, 6x paralympijský vítěz, 6x Mistr světa, 4x vítěz Světového poháru a držitel dalších celkem 33 cenných kovů ze závodů úrovně PH, MS, SP a ME)

pondělí 20.5. 8:00 snídaně

                        10:00 dopolední fáze: trénink techniky na trati v NMNM (zaváděčka a celek)

                        13:00 oběd

                        14:00 individuální odjezd domů         

WhatsApp:

– skupina „NMNM 24“

Přílohy: