Pokyny k výjezdu Reprezentace MTB: SP Les Gets 5. – 11.9. 2023:
Obecné informace:
1) podobně jako v případě všech výjezdů celého tohoto roku je financování akce kombinované ze zdrojů: ASC Dukla Praha, příslušný klub jezdce, Reprezentace MTB. Vystupovat budeme jednotně jako „Reprezentace MTB“ a to včetně civilního oblečení a všech souvisejících transportů
2) základní logistika cesty – jedeme všichni autem
3) všichni, kteří budete přespávat na Dukle z pondělí na úterý a následně po návratu z neděle na pondělí prosím o info
4) v případě, že se před příjezdem na reprezentační sraz nebudete cítit dobře nebo budete jevit jakékoliv známky nemoci, prosím o okamžité info
5) níže naleznete odkaz na video tratě. I když většina z vás trať v LG důvěrně zná, prosím prohlédněte si video důkladně. Jde o jednu z nejtechničtějších tratí v seriálu SP, kdy technika projetí sekcí hraje zásadní roli v časových ztrátách. Stoupání není příliš prudké, spíš jde o tempovou záležitost, narušenou technickými prvky, které ale výsledně stojí hodně sil a je tedy velmi důležité naplno využít místa, kde jde na trati „odpočívat“. Vše ještě detailně probereme před závodem jako vždy..
6) s jezdci kteří budou zázemí Reprezentace MTB využívat jenom částečně a v místě závodů budou v péči svých týmů se domluvíme na všem individuálně
Nominace Reprezentace MTB – UCI MTB World Series Les Gets 5. – 11.9. 2023
U23 Muži:
- Jan Zatloukal
- Filip Konečný
U23 Ženy:
- Patricie Srnská
- Aneta Novotná
Realizační tým:
- Viktor Zapletal – trenér
- Jiří Štěpaník – mechanik
Datum srazu a čas:
odjezd: úterý 5. září 7:00 hodin
Místo srazu:
- 6:30 Dukla (odjezd skupiny přespávající na Dukle)
- 7:00 Strahov před skladem Reprezentace
Doprava:
- jedeme Bohoušem (973 km, cca 12 hodin cesta)
Odjezd:
- odjíždíme v neděli 10.9. ihned po závodě kategorií U23, příjezd do Prahy cca 02:00 hod.
Ubytování:
- Apartment Tahoe, Route du Roche, Les Gets
- součástí apartmánu je pračka, vezměte si prací pytle
Stravování:
- vaříme sami, plná penze, začínáme večeří v úterý po příjezdu na ubytování
- vezměte si s sebou na cestu do auta dostatek pití a jídla
Oblečení:
- cyklistické: reprezentační nebo mistrovské
- civilní: reprezentační, platí i pro cestu autem
- nezapomeňte si vzít dostatek oblečení pro případné chladné a deštivé počasí, čepici, pláštěnku, návleky, teplé rukavice
Vybavení:
- kolo v perfektním stavu, po servisu, připravené na závody
- doporučuji vzít si i lehčí převodník (32, 34)
- každý s sebou bude mít: 2x náhradní duši, 1x rezervní plášť, pumpičku na trénink, náhradní patku, náhradní řetěz
- 1 pár rezervních kol
- kdo má elektrické řazení, nezapomene si nabíječku
Sportovní výživa:
- prosím připravte si výživu, kterou běžně užíváte pro každý tréninkový i závodní den a dostatečný počet bidonů
- v případě potřeby můžete využít sportovní výživu NUTREND, kterou používá reprezentace MTB jako neutrální zásobu
Počasí:
- polojasno a slunečno 19 – 26 stupňů, během víkendu možné bouřky
- více na www.accuweather.com
Program:
- jednotný program závodů Světové série (může být aktualizováno):
středa:
9:30 – 9:45 Rider Confirmation National Federations čtvrtek |
|||||
9:00 – 11:00 | UCI Cross-country Olympic World Cup – Training – Women | XCO | |||
11:00 – 13:00 | UCI Cross-country Olympic World Cup – Training – All Riders | XCO | |||
13:00 – 15:00 | UCI Cross-country Olympic World Cup – Training – Men | XCO | |||
16:00 – 17:00 | UCI Cross-country Short Track World Cup – U23 Training | XCC | |||
17:30 | RACE: UCI Cross-country Short Track World Cup – U23 Women | XCC | |||
18:15 | RACE: UCI Cross-country Short Track World Cup – U23 Men | XCC | |||
pátek | |||||
09:00 – 11:00 | UCI Cross-country Olympic World Cup – Training – Women | XCO | |||
11:00 – 13:00 | UCI Cross-country Olympic World Cup – Training – Men | XCO | |||
16:45 – 17:45 | UCI Cross-country Short Track World Cup – Training – Elite Riders | XCC | |||
18:15 | RACE: UCI Cross-country Short Track World Cup – Women | XCC | |||
19:00 | RACE: UCI Cross-country Short Track World Cup – Men | XCC | |||
sobota | |||||
9:00 – 10:00 | UCI Cross-country Olympic World Cup – Training – Women | XCO | |||
10:00 – 11:00 | UCI Cross-country Olympic World Cup – Training – All Riders | XCO | |||
11:00 – 12:00 | UCI Cross-country Olympic World Cup – Training – Men | XCO | |||
neděle | |||||
09:00 | RACE: UCI Cross-country Olympic World Cup – U23 Women | XCO | |||
11:00 | RACE: UCI Cross-country Olympic World Cup – U23 Men | XCO | |||
13:00 | RACE: UCI Cross-country Olympic World Cup – Women | XCO | 15:30 | RACE: UCI Cross-country Olympic World Cup – Men | XCO |
Web závodu:
Video trati:
Pojištění:
- zajišťuje Reprezentace MTB standardním způsobem
- pokud máte zájem o individuálně nastavenou pojistku nebo změnu, můžete využít na své náklady služeb naší agentury OK TOURS prostřednictvím ing. Tomáše Třebického, trebicky@oktours.cz, tel: +420 602 405 978
Regenerace:
- lymfodrenáž
WhatsApp:
- skupina „Andorra + Les Gets“