Reprezentační tým MTB 2021 – info č. 13.

By Novinky

Pokyny k výjezdu: VT + závody Turecko/ Alanya 21. 2. – 1. 3. 2021

Prosím věnujte pokynům odpovídající pozornost. Konfigurace výjezdu se může měnit s ohledem na vývoj vládních opatření. Upozorňuji, že v tuto chvíli se na nás vztahuje nutnost návratové karantény a následného PCR testu. Počítejte s tímto vládním nařízením v průběhu kterého byste neměli opustit místo svého bydliště až do soboty 6. 3. 2021, kdy absolvujete další PCR test.

Obecné informace:

1) před odjezdem musí každý absolvovat PCR test  

  • jezdci, kteří jsou zařazeni do ASC DUKLA Praha absolvují test v termínu:  pátek 19. 2. 2021, ÚVN Praha, obvyklé odběrové místo na hlavní vrátnici, v libovolném čase od 8:00 do 18:00 hodin. Při odběru pouze upřesní, že jsou sportovci ASC Dukla Praha objednaní k odběru, test nebudete platit
  • jezdci Dukly, kteří bydlí mimo rozumnou dostupnost Prahy (Bobun, Vastlík, Terca Sáska, Filip Konečný) a jízda do Prahy a zpět by pro ně znamenala komplikace mohou absolvovat test stejně jako všichni ostatní 19. 2. 2021 v místě svého bydliště, test zaplatí a scan účtu a číslo svého bankovního účtu pošlou Tomášovi Třebickému (trebicky@oktours.cz, tel: +420 602 405 978) k proplacení a účtenku dají mě při odjezdu.

2) jako každý rok musíte i pro sezónu 2021 vyplnit Statut reprezentanta a Závazek sportovce ve věci dopingu viz. níže. Pokud už jste tak neučinili při jiném výjezdu, vyplněné a podepsané mi předáte při odjezdu.

3) s ohledem na výrazné zjednodušení manipulace s koly použijte pro přepravu kol přepravní vaky na kolečkách, nikoliv krabice. Kdo nemá vlastní přepravní vak na kolo a potřebuje půjčit, kontaktujte mě obratem.

4) jestliže nejste registrováni do závodů, učiňte tak obratem, viz TEAM INFO č. 11.

5) pokud je někdo z nominované skupiny aktuálně nemocen nebo není schopen z nějakého zdravotního důvodu plnohodnotné zátěže a doposud mě o tomto neinformoval, prosím o info.

  • v případě, že se před příjezdem na reprezentační sraz nebudete cítit dobře nebo budete jevit jakékoliv známky nemoci, opět prosím o okamžité info.

6) každý z účastníků srazu musí být vybaven rouškami, resp. respirátorem a gelem na desinfekci rukou

7) připravte si tréninkové výkazy za leden a únor, opět vše individuálně probereme

8) transfer na letiště 21. 2. se uskuteční už v 6:45 s ohledem na časovou kolizi busu s dalšími akcemi. Pokud budete volit individuální příjezd na letiště, prosím o info a příjezd na letiště nejpozději v 7:45 hodin z důvodu odbavení kol.

Nominace VT Turecko/Alanya 21. 2. – 1. 3. 2021:

  1. Aneta Novotná – jun.
  2. Karolína Bedrníková – jun.
  3. Filip Konečný – jun.
  4. Václav Veverka – jun.  
  5. Jan Zatloukal – U23
  6. Jan Sáska – U23
  7. Samuel Jirouš – U23
  8. Tereza Obořilová – U23
  9. Tereza Sásková – U23
  10. Adéla Holubová –U23
  11. Jan Škarnitzl – Elite
  12. Jan Vastl – Elite
  13. Martin Stošek – Elite
  14. Karla Štěpánová – Elite
  15. Jana Czeczinkarová – Elite
  16. Tereza Tvarůžková – Elite
  17. Tomáš Hrůza – masér
  18. Jiří Štěpáník – mechanik
  19. Matěj Charvát – trenér techniky
  20. Viktor Zapletal – trenér

Datum srazu a čas:  

  • neděle 21.2. v 6:45 hodin
  • odjezd z Dukly v 6:35 hodin

Místo srazu:

  • Praha Strahov, před skladem reprezentace jako vždy
  • transfer na letiště 21. 2. se uskuteční už v 6:45 s ohledem na časovou kolizi busu s dalšími akcemi. Pokud budete volit individuální příjezd na letiště, prosím o info a příjezd na letiště nejpozději v 7:45 hodin z důvodu odbavení kol.

Doprava odlet:

  • Let: 21. 2., letiště Václava Havla Praha Ruzyně, Terminál 1
    • 1 TK1768   SU 21FEB  PRG-ISTANBUL                         0945 1420
    • 2 TK2424   SU 21FEB  ISTANBUL-ANTALYA                1800 1915

Doprava návrat 1.3.:

    • 3 TK2415   MO 01MAR  ANTALYA-ISTANBUL            1220 1340
    • 4 TK1769   MO 01MAR  ISTANBUL-PRG                     1740 1815
  • následuje převoz busem DUKLY na Strahov
  • příjezd na Strahov 1.3. cca 19:30 hod.

Váha zavazadel:

  • taška 20 kg
  • kolo 30 kg
  • kabinové zavazadlo 7 kg

Transfer letiště – hotel:

  • bus pořadatele včetně přepravy kol
  • délka transferu: 90 km, cca 1,5 hod.

Ubytování:

Stravování:

  • plná penze, začínáme 21. 2. obědem v Istanbulu na letišti a následně večeří v hotelu

Oblečení:

  • cyklistické: reprezentační
  • civilní: reprezentační
  • aktuálně je po dobu našeho pobytu nepříliš  příznivá předpověď počasí s častým deštěm. Upozorňuji na nutnost mít s sebou i teplé oblečení, rukavice, čepici pod helmu, návleky na boty a pláštěnku
  • pro praní v hotelové pračce je potřeba mít s sebou prací pytel, který jste fasovali před MS
  • v hotelu je bazén a wellness, nezapomeňte si plavky
  • v případě že budete potřebovat doplnit nějaké oblečení prosím o info obratem

Vybavení:

  • kolo MTB
  • každý s sebou bude mít: 2x náhradní duši, 1x rezervní plášť, pumpičku na trénink, náhradní patku, olej na mazání řetězu, náhradní řetěz
  • jeden pár rezervních kol
  • kdo má elektrické řazení, nezapomene si nabíječku
  • všechna kola budou v perfektním stavu, po servisu, připravená k závodům. Veškerý servis na místě bude pouze související s údržbou a případnými problémy vzniklými v Turecku

Sportovní výživa:

  • prosím připravte si výživu pro každý tréninkový i závodní den a dostatečný počet bidonů
  • pokud nemáte vlastní týmové či sponzorské bidony, můžete nafasovat bidony reprezentační – prosím o info

Počasí:

  • dle předpovědi teploty v rozmezí 11 – 15 stupňů, polojasno, déšť
  • více na www.accuweather.com

Náplň soustředění + rozložení tréninků:

  • soustředění bude zaměřené na rychlostní vytrvalost v kombinaci se závody
  • tréninky budou probíhat částečně centrálním způsobem: společný výjezd a následné dělení na skupiny
  • plán tréninku a veškeré info obdržíte vždy den před tréninkem prostřednictvím WhatsApp dle běžné praxe

Závody info a propozice:

Regenerace:

  • objednávky na masáže u Toma dle klasického modelu
  • prosím pošlete Tomovi předem info o všech aktuálních zdravotních potížích, které máte a které budete potřebovat řešit speciálním cvičením nebo tejpy
  • v hotelu je bazén a wellness, nezapomeňte si plavky

WhatsApp:

  • v průběhu týdne bude založena skupina TURECKO 21

Testy COVID:

  • před odjezdem musí každý absolvovat PCR COVID test  
  • jezdci, kteří jsou zařazeni do ASC DUKLA Praha absolvují test v termínu:  pátek 19.2.2021, ÚVN Praha, v libovolném čase od 8:00 do 18:00 hodin
  • při odběru pouze upřesní, že jsou sportovci ASC Dukla Praha objednaní k odběru, test nebudete platit
  • jezdci Dukly, kteří bydlí mimo rozumnou dostupnost Prahy (Bobun, Vastlík, TercaSáska, Filip Konečný) a jízda do Prahy a zpět by pro ně znamenala komplikace mohou absolvovat test stejně jako všichni ostatní 19.2.2021 v místě svého bydliště,
  • test zaplatí a scan účtu a číslo svého bankovního účtu pošlou Tomášovi Třebickému trebicky@oktours.cz, tel: +420 602 405 978 k proplacení a účtenku dají mě při odjezdu.

Pojištění:

  • zajišťuje Reprezentace MTB standardním způsobem
  • pokud máte zájem o individuálně nastavenou pojistku nebo změnu, můžete využít na své náklady služeb naší agentura OK TOURS prostřednictvím Tomáše Třebického,  trebicky@oktours.cz, tel: +420 602 405 978.